Mittel gegen den Kater: Die Guten, Schlechten und richtig Üblen
Die ewige Suche nach Spass und einer guten Zeit ist von der Suche nach einem Gegenmittel für die Konsequenzen dieser guten Zeit begleitet. Ein Kater hat viele wissenschaftliche Erklärungen, aber im Grunde geht es nur um zwei Dinge: Dehydration und Müdigkeit. Wenn du trinkst, schläfst du nicht wirklich – du kippst irgendwie nur um. Du überspringst die normalen Schlafphasen und es ist als wärst du die ganze Nacht wach gewesen.
Mittel gegen den Kater müssen also den Schlaf ersetzen (eine sehr schwere Aufgabe) und die Vitamine, Mineralien und das Wasser, was dein Körper brauchte, um den Alkohol rauszuspülen wieder reinholen.
Die guten Mittel
Vitamin B: Du verbrauchst eine Menge Vitamin B wenn du Alkohol verarbeitest und eine Dosis Vitamin B am Morgen wird helfen. Nimm es mit einem Glas Wasser, um den Wassermangel zu bekämpfen.
Tomatensaft: wieder wegen den Vitaminen und der Flüssigkeit.
Ein heißes Bad: Es wird deine Körpertemperatur wieder ansteigen lassen und du schwitzt die Gifte raus, die entstehen, wenn dein Körper den Alkohol verarbeitet. Es wird aber nicht dem Schwindelgefühl Abhilfe schaffen.
Cola: Der Zucker wird dir Energie geben und komischerweise hilft es auch mit dem schwindelig sein. Viele schwangere Frauen schwören es hilft bei Morgenübelkeit.
Wasser: Und eine Menge davon.
Sauerkraut: Es hat eine Säurebalance, welche der Körper anscheinend liebt, wenn er einen Kater bekämpft. Falls du in deinem Zustand nicht an essen denken kannst, misch den Saft mit Tomaten- oder Gemüsesaft. Es wirkt wahre Wunder!
Die schlechten Mittel
Konterbier: Mag vielleicht ein bisschen helfen, weil es die Trunkenheit reaktiviert, aber so verzögerst du nur den Kater.
Ein grosses fritiertes Frühstück: das ist in Ordnung, wenn du hungrig bist, aber es hilft gar nicht, um einen Kater zu bekämpfen. Das einzig wohltuende ist, dass Eier und Fleische Tryptophan enthalten (einen Müdemacher). Wenn du also Zeit hast dich wieder ins Bett zu legen, wird es dir helfen Schlaf nachzuholen.
Schwarzer Kaffe: Der soll scheinbar schnell ernüchtern und den Kater bekämpfen, aber beides stimmt nicht. Koffein wirdhelfen, dass du dich wach fühlst, aber schwarzen Kaffee auf leeren (und empfindlichen) Magen wird deinen Magen nur reizen und du wirst dich übergeben.
Die ganz üblen Mittel
Eine puertorikanische Tradition ist es Zitrone unter deinen Trinkarm zu reiben und in Mongolien isst man ein Schafsauge, um den Kater zu bekämpfen. Eine alte deutsche Tradition ist es gesalzenen Hering zu essen (gefolgt von einem Glas Bier). Ich bin mir nicht sicher was der Fisch hier verloren hat. Im alten Griechenland, hat man zum Frühstück ein Eulenei und eine Schafslunge verzehrt und die Römer aßen fritierten Kanarienvogel. Ein altes rumänisches Gerücht ist, dass eine grosse Schüssel Kuttelsuppe ist das beste gegen einen Kater. Ich glaube Vitamin B ist genug, oder?
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